央视网消息：舞狮是我国一项传统民间体育和艺术形式，它主要分为北狮和南狮两大派别。南狮又称醒狮，广泛流传于我国南方沿海省份。2月3日《两岸共团圆 我在大陆过年》特别节目，我们一起去认识一位来自台湾的醒狮师父——赖翊凡。今年春节期间，赖翊凡就在妻子的家乡贵州遵义过年，而且还带着他的同心龙狮战鼓队，参加当地一系列的表演活动。
到了一个房间，南宫月翎主动的扑进了夏风的怀里，双腿盘在他腰间，抱着他脑袋索吻，夏风的火焰也快速的被撩动起来，两人忘我的激吻，不知不觉滚落到了沙发上。
拿郭雄开刀，用来震慑其他大佬，郭雄不是跟关飞天合谋了刺杀我们的计划吗那么，就让郭雄去死吧，这是目前能够震慑其他大佬的唯一办法了。梦瑶悠悠的道。
醒狮是中华文化的璀璨明珠，承载着无法割舍的民族情结。舞狮的动作要矫健有力、敏捷灵活；舞狮之人更要培养正气，心怀家国。
鲍海涛拿着石头，王晨看了一眼，绿色很熟悉，那绿色的形状他更熟悉。
天一帮本来就没多少用的。一踩就烂掉的。还是王少历害啊。钱万通竖起拇指在旁边拍着马屁，得意地大笑着。
“我是赖翊凡，1988年出生于台湾省宜兰县。2020年，我和妻子结婚后，陪她来到遵义市绥阳县的老家。在当地政府的支持下，我开始收徒传艺，并组建了同心龙狮战鼓队。如今，队伍在遵义已经小有名气，无论是公司的年会庆典，还是民间的婚礼祝寿都时常会请我们到现场舞狮。随着春节临近，我们几乎每天都要外出表演。”
洗髓丹在武道界之所以称为仙丹，除了因为它的功效之外，就是它的罕见，据说武道界流出来的洗髓丹，都是以前一些门派珍藏的，目前还没听说过谁能够炼制出洗髓丹的。
赖翊凡出生在一个醒狮世家，自打他记事起，父亲赖聪云就在宜兰和台北的学校传授醒狮课程，也经常到台湾各地表演。从小家庭的耳濡目染，让赖翊凡对舞狮感到深深着迷，九岁时，他正式拜父亲为师。此后的十年间，父亲一直对他严格要求，让他练就了结实的体格和坚韧的毅力，也让他慢慢懂得了父亲的良苦用心。
“当时父亲有讲一句话，传承不能断。他说这条路不好走，但是舞狮绝对可以给你的人生带来不一样的价值跟意义。”
现在，赖翊凡继承了父亲的衣钵，在福建考取了舞狮运动国家一级教练员和裁判员资格，又来到贵州遵义发扬醒狮文化。
他一直对徒弟们强调，马步扎牢，才能把狮舞好；品行端正，才能把人生道路走稳。看到徒弟们一路以来的成长和变化，赖翊凡觉得一切的付出都是值得的。
春节期间，赖翊凡带着他的同心龙狮战鼓队应邀来到遵义万灯会，为市民和游客送来在传统醒狮基础上改编的名为《瑞狮舞动庆团圆》的节目，带着孩子们一起互动，让他们近距离触摸这传承千年的文化。
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